似内先生および各先生方には大変お世話になりました。
プチ断食を無事体験を終了することが出来ました。
人間は3~4回くらいは食事を断っても生きられることがよくわかった。
特に断食をすることにより、体の中に、なにかがおきて、またさらに元気になれること。
もしも病気になったら、まず、断食をすることを進めていきます。
”ヨガ”を数年ぶりにしましたが、なかなか体が思うように動かないことでした。先生方に指導していただき、なんとかついていきました。ありがとうございます。
一緒に参加された方にはいろいろお世話くださりありがとう!
健考館の設備(風呂、会場)は気持ち良く利用させていただきました。特にスタッフの皆さんには、なにかと気配り、心づかいをいただき、感謝申し上げます。