お客様からいただいたメッセージ
体に向き合う良いきっかけになりました。
似内先生の不眠症のお話で気持ちが楽になりました。
ラフターヨガ、呼吸体操、ヨガ等、どれも大変楽しく参考になり日常生活にも積極的に取り入れたいと思います。
初めてお会いした方とも同じ目標があるので楽しく語り合ったり苦しい時もお互いはげまし合って乗り越えることが出来ました。
スタッフの皆様も笑顔で丁寧に教えていただき助かりました。
回復期をもう1日あれば良かったなと個人的には思います。
佐藤先生の「食事で運命が変えられる」お話には感動しました。
これから、体調を整えるには食事が重要だということがわかりました。
また機会があれば是非参加したいと思います。
大変お世話になりありがとうございました。
