お客様からいただいたメッセージ クリックで拡大します とても良かったです。 コンニャク&びわ湿布など断食中にできるということがプラス効果でとても満足しました。 私自身は健考館が大好きなので、また断食企画に参加したいと思います。 朝起きだけは、ちょっとフラフラするかんじもしましたが、散歩も気持ち良くできました。 朝のおかゆと梅干しも、とてもおいしかったです。 食べた後は、もう普通に2階から荷物を持っておろすことができたので、食べ物の力はすごいなーと思いました。